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connaître son matériel. |
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s’équiper seul. |
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Entrer dans l’eau en toute sécurité. |
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Glisser sur une mousse. |
| .:Surf ... | .:Bodyboard ... | ||
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S’habiller et accrocher son Leach au bon |
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S’habiller et accrocher son Leach au bon |
| endroit. | endroit. | ||
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Passer une mousse dans un endroit où |
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Passer une mousse dans un endroit où |
| l’on a pied. | l’on a pied. | ||
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Prendre une mousse en s’élançant ou en |
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Prendre une mousse en s’élançant ou en |
| ramant au bon moment. | ramant au bon moment. | ||
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Planche, se redresser en un temps dans |
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Porté par la mousse, se diriger vers la |
| une position correcte ( regular ou goufy). | droite ou vers la gauche. |